مراجعة تطبيق فيتينجو: تمارين للنساء
فيتينجو: تمارين للنساء هو تطبيق مجاني للآيفون مصمم لمساعدة النساء والأمهات على تحقيق أهدافهن في فقدان الوزن من خلال خطط تمارين مخصصة. يقدم التطبيق تمارين سهلة للمبتدئين في فقدان الوزن، وتدريبات HIIT، وبرامج لمدة 12 أسبوعًا تتضمن 294 تمرينًا بدون معدات على البساط (بوزن الجسم). يتضمن التطبيق أيضًا 678 تمرينًا مختلفًا يركز على مناطق مشكلة مختلفة مثل الصدر، الذراعين، البطن، الظهر، الساقين، والمؤخرة. يمكن للمستخدمين اختيار مدرب شخصي للرجال أو النساء، واختيار مناطق المشكلة التي يرغبون في التركيز عليها، وتسجيل قياساتهم (الوزن، الخصر، الورك، الفخذ)، وتفعيل التذكيرات. يقدم فيتينجو: تمارين للنساء عدة خطط اشتراك لفقدان الوزن مع أو بدون تجربة مجانية لمدة 3/7 أيام. التطبيق مثالي للمبتدئين ويقدم تمارين سهلة الاستعمال وتوجيهات مبسطة. ومع ذلك، من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج جدي لفقدان الوزن.
